Wellness Retreat ウェルネスリトリート
スパハレクラニでは、一人ひとりに合わせた適切な方法で身体を鍛えることのできる
「レッシュ4スタンス理論」を駆使したパーソナルトレーニングと
スパトリートメントをセットにした”ウェルネスリトリート”プログラムをご用意しております。
「レッシュ4スタンス理論」では、人の体の動かし方は重心位置によって4つのタイプに分かれる、という理念の基にそれぞれのタイプに合うトレーニングを行います。
ご自身の身体の特性を理解し、「負担が少なく、身体を柔らかく使う」ことにフォーカス、身体を整えるコンディショニングを学びながら、無理なく身体を動かせるようにすること、お一人おひとりの軸を意識して行うトレーニングです。
トレーニング後には、スパハレクラニにてテイラーメイドのトリートメントをお楽しみいただけます。天然温泉でゆっくりと身体を温めながら、心身の緊張をときほぐします。
担当のセラピストによるカウンセリングを丁寧に行い、お客さまのニーズやトレーニングで変化したお身体に合わせて、トリートメントを提案させていただきます。
ウェルネスリトリートをトライアルでお楽しみいただけるハーフデイコースから、本格的にトレーニングを体験し、しっかりと身体をほぐしてリラックスされたい方へ、ご滞在・ご要望に合わせてお選びいただけるように5つのコースをご用意しております。
Half Day 半日 (Reawaken)
パーソナルトレーニングに興味のある方や自身の身体の特徴を
改めて学びたい方へ(Reawaken)おすすめのトライアル。
半日でトレーニング(90分)とスパトリートメント(90分 / 120分)をご体験いただけます。
One Day 1日 (Rebalance)
2セッションのトレーニングでご自身の身体のバランスを取り戻し(Rebalance)、
スパトリートメントでゆっくりと1日の疲れを癒していきます。
Two Days 2日間 (Revitalize)
2日間にかけて3セッションのトレーニングを行い、
ご自宅でも行えるエクササイズを身に着け、身体を活性化(Revitalize)していきます。
2日間ともにトレーニングの後にスパトリートメントで身体をほぐしていきます。
- ご宿泊の客室料金は別途申し受けます。
- このプログラムはご利用希望日の7日前までにお申し込みください。
- ウェルネスリトリートは下記のキャンセル規定を設けております。
- ・ ご予約時間の24時間前～ ： ご予約メニュー料金の50%
- ・ ご予約時間の12時間前～ ： ご予約メニュー料金の100%
〒904-0401 沖縄県国頭郡恩納村名嘉真1967-1
ホテル代表番号：098-953-8600
宿泊予約直通：098-953-8686
【10:00-18:00】
レストラン予約直通:098-953-9530
【10:00-18:00】
SpaHalekulani予約直通：098-953-8555
【10:00-20:30】
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